Calendrier Trail France 2024 : les meilleurs trails pour courir en montagne

L'équipe de rédaction de RUNNEA vous propose le calendrier de trail en France 2024, soit une sélection des plus beaux trails. Un top 10 des courses de montagne qui invite à enfiler ses chaussures de trail et à démarrer votre entraînement au plus vite.

Bien entendu, il s'agit d'une liste subjective, car il est impossible de faire un choix objectif avec tant de critères à prendre en compte. Loin de prétendre à l'exhaustivité, ce billet est là pour vous inspirer et vous inciter à vous initier dans la pratique du trail running.

Calendrier trail en France 2024 : top 10 des plus belles courses en montagne

Êtes-vous un adepte de la course sur sentier ? Un aventurier aguerri qui aime courir ? Êtes-vous inscrit à une course de trail en 2024 ? Alors cette liste des plus beaux trails de France devrait vous intéresser. Certaines de ces coursesont des exigences spécifiques pour pouvoir y participer. Mais rien ne vous empêche de rêver, et qui sait ? D'affronter l'un de ces parcours prochainement ?

Pour cela, il vous faudra l'équipement nécessaire pour le trail : chaussures de trail, textile et montre GPS cardio. Et beaucoup de courage ! À vos marques pour démarrer notre liste des plus beaux trails français.

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Le Trail du Ventoux 2024

• Date : du 9 au 10 mars 2024
• Lieu : au domaine des Florans

L'une des plus grandes difficultés du Trail du Ventoux est de ne pas se laisser tenter par Bacchus et se perdre au milieu des vignes !

Cette course provençale se déroule au milieu de paysages exceptionnels, mis en valeur assez souvent par un grand soleil. Chaleur, distance, dénivelé : ce trail demande un entraînement mental et physique rigoureux. Au programme, plusieurs parcours : 72 kilomètres avec 4000 mètres de D+, 45 kilomètres avec 2850 mètres de D+, 26 kilomètres avec 1450 mètres de D+ et 15 kilomètres avec 450 mètres de D+.

Les circuits s'organisent autour du Mont Ventoux, un massif dont le sommet est à 1912 mètres d'altitude. Les sentiers traversent sentiers rocheux, chemins caillouteux, prairies de haute montagne, vallées champêtres... Un décor riche et varié qui en fait l'un des plus beaux trails et des plus dépaysants. Et sa réputation lui a fait gagner sa place parmi les courses mythiques internationales.

Un incontournable pour les amoureux du trail qui aiment se lancer des défis de grande taille !

EcoTrail de Paris 2024

• Date : 16 mars 2024.
• Lieu : Paris.

Qui aurait dit qu’on pouvait organiser un trail dans un milieu urbain ? L'EcoTrail de Paris s'est donné pour mission de faire une course sur sentier en pleine ville des lumières. Avec l'éco-responsabilité comme ADN de l'événement.

Les parcours proposés par cet événement trail running d'Île-de-France mettent en valeur le patrimoine naturel et culturel de la région. Un petit passage par les forêts de l'ouest parisien, avec des points de vue panoramiques d'exception, pour finir devant la Tour Eiffel, au pied des monuments de Paris.

Comme souvent, tous les profils de coureurs sont conviés à participer à cet événement unique : des néophytes aux experts. Pour cela, l'EcoTrail de Paris prévoit plusieurs parcours, des 10 kilomètres (trail et marche nordique), jusqu'à 80 kilomètres. Des circuits aux paysages contrastés, dans une ambiance festive et éducative.

Le trail s'invite à Paris depuis 2007, pour le plus grand bonheur des amoureux de la nature francilienne !

L'Ultra Trail Côte d'Azur Mercantour

• Date : du 21 au 23 juin 2024
• Lieu : Monaco

L'Ultra Trail Côte d'Azur Mercantour est une course de montagne mythique. Il inclut sept courses différentes qui se déroulent sur un terrain de jeu magnifique : la Côte d'Azur et le parc du Mercantour. Un défi entre terre et mer pour les coureurs qui veulent se lancer sur les 125 kilomètres au cœur des Alpes-Maritimes.

Sa popularité fait que plusieurs athlètes de renom y participent, mais pas que ! En effet, l'UTCAM 06 est une course très inclusive qui s'adresse à tous les coureurs, des néophytes du trail aux sportifs confirmés, avec des circuits qui commencent dans les 10 kilomètres. Le trail le plus long se fait par étapes, afin de prolonger le plaisir de la course.

Comme il tombe à la fin de l'été, c'est l'occasion de bien démarrer votre saison sportive, ou d'enchaîner avec de belles vacances dans les stations balnéaires les plus prestigieuses de monde. Mais il faut le mériter !

L'un des plus beaux trails de France ayant lieu dans un cadre majestueux !

La 6000D : la Course des Géants de la Plagne 2024

• Date : du 25 au 27 juillet 2024
• Lieu : à La Plagne

La Savoie est une terre de montagnards, pas de doute là-dessus. Parmi toutes les courses de montagnes organisées en Savoie, la 6000D ou la Course des Géants de la Plagne est la star incontestable.

Au départ du village d'Aime la Plagne, les coureurs aguerris sont conduits jusqu'au Glacier de Bellecôte. Un parcours de 65 kilomètres sur sentier avec 3000 mètres de dénivelé positif, avec d'autres circuits plus accessibles aux coureurs amateurs. Ce sera l'occasion de découvrir les petites stations de la Grande Plagne, les vallées, les pics enneigés et les forêts de pins.

La 6000D est devenue une course mythique qui compte avec la participation d'athlètes de renommée internationale. Mais pourquoi ce nom si particulier ? C'est simple : il vous faudra grimper et redescendre 3000 mètres, ce qui fait 6000 mètres de dénivelé positif et négatif. Mais cette variable change en fonction des années et de la météo.

Le Grand Raid des Pyrénées 2024

• Date : du 21 au 25 août 2024
• Lieu : à Vieille Aure

Les Pyrénées sont le cadre idéal pour le running en pleine nature ! Un terrain de jeu majeur qui exige une condition physique infaillible. La récompense ? Des paysages à couper le souffle, sur les massifs, les lacs d'altitude et les pics impressionnants.

À l'occasion du Grand Raid des Pyrénées, les sportifs aventuriers sont conviés à choisir l'un des trois parcours : Le Tour des Lacs (80 kilomètres et 5000 mètres de dénivelé positif), le Tour des Cirques (120 kilomètres et 7000 mètres de D+) ou l'Ultra (160 kilomètres et 10 000 mètres de D+).

Comme vous pouvez l'imaginer, le GRP implique de l'escalade, des chemins techniques et beaucoup de glucose ! Et le Pic du Midi surveille que vous gardiez votre rythme.

Définitivement, c'est l'un des plus beaux trails de France !

Le Trail du bout du monde 2024

• Date : 6 juillet 2024
• Lieu : à Plouzané 

Ce magnifique Trail du bout du monde est l'occasion de parcourir les plus beaux paysages du Finistère. Au programme de la course, de vastes plages de sable fin, des falaises, des phares et des archipels... Le tout sur des sentiers nature qui raviront votre âme de coureur de trail ! Pour mieux profiter du Trail du bout du monde, il faut ouvrir ses poumons et respirer l'air iodé de l'océan Atlantique.

Selon votre niveau, vous pourrez profiter de ce cadre breton unique, dans des épreuves qui vont des 20 kilomètres et 200 mètres de dénivelé positif jusqu'à 57 kilomètres et D+ 900 mètres. Un parcours ambitieux qui alterne des terrains sableux et caillouteux, avec des segments plus faciles au milieu de la forêt.

Une épreuve qui n'est pas la plus technique, mais dont les aléas du climat peuvent constituer le principal obstacle des aventuriers aguerris.

Le DACIA Ultra Trail du Mont-Blanc 2024

• Date : du 26 août au 1er septembre 2024.
• Lieu : à Chamonix.

L'UTMB est LE trail par excellence, si ce n'est le plus connu du monde. Et parmi les plus difficiles, avec un parcours de 171 kilomètres environ, plus de 10 000 mètres de dénivelé positif et des passages à plus de 2500 mètres, en semi-autonomie. Ce trail mythique français prévoit d'autres circuits qui attirent de nombreux sportifs de toute la planète. Une course internationale qui passe par la France, l'Italie et la Suisse, à travers les Alpes et le massif du Mont-Blanc.

Pour pouvoir participer à ce trail, il faut cumuler des points dans d'autres courses de longue distance. Vous aurez besoin d'une préparation impeccable et du matériel technique de haute qualité. Un véritable rêve pour tous les coureurs de trail, au départ de Chamonix-Mont.

Les champions de l'UTMB sont des athlètes légendaires comme Kilian Jornet, François D'Haene, Courtney Dauwalder... L'élite de l'élite.

Le Grand Trail des Templiers 2024

• Date : du 17 au 20 octobre 2024 
• Lieu : à Millau

Courir au milieu des Grands Causses, entouré d'un paysage grandiose et authentique constitué de plateaux calcaires. C'est le programme du Grand Trail des Templiers, organisé depuis 1995, un parcours qui exige un haut niveau de préparation physique.

Ce sont 80,8 kilomètres et 3690 mètres de dénivelé positif, à travers des plateaux et des gorges. Une nature préservée où il fait bon courir, depuis l'aube jusqu'au soir.

Plusieurs coureurs professionnels se lancent sur ce circuit féerique où les frontales créent un ciel étoilé qui change de couleur tout au long de la journée. Envie d'une dernière foulée ? L'Endurance Trail du Festival des Templiers va jusqu'à 106,5 kilomètres et 4820 mètres de dénivelé positif.

Pour l'édition 2024, deux coureurs de notre équipe de trail RUNNEA iront se tester sur cette course mythique du calendrier français de trail !

La Diagonale des fous ou Grand Raid de la Réunion 2024

• Date : du 17 au 20 octobre 2024
• Lieu : à Saint Pierre.

Impossible de faire l'impasse sur cette course mythique, un trail légendaire qui demande un certain degré de folie. Pour ce défi sportif, il faudra prendre l'avion pour la Réunion et courir en Outre-mer. Une course démentielle : plusieurs parcours dont la Diagonale des Fous, c'est-à-dire 168 kilomètres avec 9 610 mètres de D+. Un taux d'abandon énorme, mais l'équipe de RUNNEA croit en vous.

Un trail tellement sollicité que pour y participer, il faut se fier au destin : un tirage au sort est organisé.

L'ASICS Saintélyon 2024

• Date : 30 novembre 2024
• Lieu : à Lyon/Saint-Étienne.

Une course qui se déroule dans un cadre magnifique, mais la nuit ! Cela n'enlève pas du charme à la Saintélyon, un spectacle de frontales qui défilent de Saint-Etienne à Lyon, idéal pour les amateurs de course éclairés. Ce trail de nuit s'avère assez difficile, en raison de plusieurs facteurs : températures fraîches, pluie, verglas, neige, boue... Bref, les obstacles classiques des trails de France mais exacerbés. Mais pas de stress : 35 % du parcours s'effectue sur route.

Ce serait dommage de réserver un aussi beau trail pour les profils experts. La Saintélyon prévoit plusieurs distances, des 13 kilomètres aux 152 kilomètres, la distance ultra. Chaque parcours traverse des villages et des monts différents. Et donc les circuits présentent des difficultés variées en termes de dénivelé.

La Saintélyon est un incontournable des traileurs français qui aiment courir dans une ambiance automnale unique, en plein cœur du Rhône et de la Loire.

Et la liste se poursuit !

Cette liste des plus beaux trails de France ne prétend pas l'exhaustivité. La liste se poursuit avec des courses moins connues mais qui charment les coureurs tous les ans. Si vous voulez tenter l'expérience du trail, consultez notre magazine, où vous trouverez de nombreux conseils d'entraînement. On vous retrouve sur la ligne de départ !