Les meilleures chaussures de running pour commencer à courir
Chez RUNNEA, notre équipe éditoriale s'est mise au travail pour vous aider à trouver le meilleur équipement pour vous lancer dans cette merveilleuse aventure et profiter du plaisir de courir.
Cette liste est rangée par ordre alphabétique : il n'y a pas de hiérarchie entre les modèles. De plus, vous savez déjà qu'il n'y a pas de bonne ou de mauvaise chaussure de running. Votre choix doit plutôt être basé sur votre profil de coureur et vos besoins.
Pour acheter les chaussures de running qui vous correspondent le mieux, vous devez donc garder à l'esprit que votre choix dépend de plusieurs facteurs :
- Votre propre style et forme de course.
- Le type d'entrainement que vous suivez.
- Sur les différentes catégories de modèles, ainsi que sur leurs particularités et caractéristiques.
Chaussures de running pour commencer à courir, recommandation RUNNEA
Cela dit, l'équipe éditoriale de RUNNEA vous présente ses recommandations de chaussures de running pour commencer à courir... Osez-vous passer à l'action ? Bienvenue, commencez l'aventure, et... chez RUNNEA !
adidas Supernova
Les chaussures de running adidas Supernova ont pour principal atout le fait qu'elles intègrent certaines des meilleures technologies et matériaux de la marque aux trois bandes. Bien sûr, nous parlons de la mousse Boost et du Bounce de la semelle intermédiaire qui garantissent une grande absorption des impacts ainsi qu'une performance optimale à chaque foulée. Les Supernova présentent également une forme classique avec un design très respirant, ce qui contribue à augmenter la sensation de confort pendant la course.
- Caractéristiques des adidas Supernova
- Foulée neutre
- Amorti élevé
- Entrainement
- Semelle intermédiaire en mousse Boost et Bounce
- Poids : 320H/279M grammes
- Drop : 10 mm
ASICS Gel Pulse 13
La Gel Pulse 13 d'ASICS en tant que chaussure d'entrainement pour les sorties longues constitue un choix judicieux. Du moins si vous cherchez une chaussure qui assure un amorti souple et efficace et une stabilité optimale à chaque foulée. Ce modèle d'ASICS Running vous aide également à profiter de transitions plus fluides dans chacune de vos séances d'entrainement sur route.
- Caractéristiques des Gel Pulse 13 d'ASICS
- Foulée neutre
- Amorti moyen
- Entrainement et compétition
- Semelle intermédiaire avec mousse AMPLIFOAM et technologie GEL
- Poids : 300H/250M grammes
- Drop : 10 mm
Brooks Dyad 11
Voici un modèle discret et peu médiatique de Brooks Running, les Brooks Dyad 11 qui ont pourtant obtenu une renommée bien méritée. C'est grâce à leur combinaison parfaite de hautes performances et d'esthétique attractive, avec laquelle vous accumulerez les kilomètres sur route sans perdre en amorti, une signature de la marque américaine. L'application de la légendaire technologie BioMoGo DNA dans sa semelle intermédiaire permet à ce modèle de se distinguer par sa grande capacité d'absorption des chocs qui se traduit par une foulée plus confortable, douce et naturelle.
- Caractéristiques des Brooks Dyad 11
- Foulée neutre
- Amorti élevé
- Entrainement
- Semelle intermédiaire en mousse BioMoGO DNA
- Poids : 329H/303M grammes
- Drop : 10 mm
Joma Storm Viper 4
La Joma Storm Viper 4 est l'un des modèles incontournables de la célèbre marque espagnole. C'est une chaussure d'entrainement dotée d'un amorti dynamique pour une expérience de course fluide, confortable et sûre. Ces chaussures se distinguent par une plus grande résistance et une stabilité accrue de la foulée. Elles possèdent également une semelle intermédiaire dotée du matériau révolutionnaire Reactive Ball qui favorise l'élan à chaque kilomètre.
- Caractéristiques des Joma Storm Viper 4
- Foulée neutre
- Amorti élevé
- Entrainement
- Semelle intermédiaire en mousse réactive Ball
- Poids : 323H/258M grammes
- Drop : 10 mm
Mizuno Wave Skyrise 3
La Mizuno Wave Skyrise 3 est un modèle avec amorti maximal de la marque japonaise qui ne cesse de faire de nouveaux adeptes. La clé de son succès est qu'elle présente un bon équilibre être l'amorti, la stabilité et le dynamisme. En outre, la Wave Skyrise 3 a également une conception très polyvalente qui s'adapte aux distances moyennes à longues, ce qui en fait un choix idéal pour progresser vers différents objectifs au fur et à mesure de votre progression.
- Caractéristiques des Mizuno Wave Skyrise 3
- Foulée neutre
- Amorti élevé
- Entrainement
- Semelle intermédiaire en mousse Mizuno Enerzy Core
- Poids : 294H/255M grammes
- Drop : 8 mm
New Balance Fresh Foam EVOZ
Les chaussures de running New Balance Fresh Foam EVOZ sont conçues pour profiter d'une foulée dynamique pendant plusieurs kilomètres. Ce modèle de New Balance mise sur une semelle intermédiaire qui comprend la mousse Fresh Foam, un matériau qui fournit un amorti souple et dynamique, qui ne cesse de vous protéger malgré les kilomètres. Ces chaussures vous aident à courir avec plus de confiance en favorisant l'adhérence et la durabilité grâce au composé de caoutchouc soufflé, et la zone de la cheville présente un rembourrage supplémentaire pour une meilleure protection du tendon d'Achille.
- Caractéristiques des New Balance Fresh Foam EVOZ
- Foulée neutre
- Amorti moyen
- Entrainement
- Semelle intermédiaire Fresh Foam
- Poids : 304 grammes
- Drop : 4 mm
Nike React Miler 3
La Nike React Miler 3 a été conçue en collectant différentes données auprès des coureurs pour rendre ce modèle aussi efficace que possible. C'est une chaussure avec un haut niveau d'amorti car elle intègre la technologie React pour une réactivité fluide à chaque foulée. De plus, l'upper est fabriqué avec un mesh qui offre légèreté, respirabilité et durabilité.
- Caractéristiques des Nike React Miler 3
- Foulée neutre
- Amorti élevé
- Entrainement
- Semelle intermédiaire en mousse React
Nike Revolution 6
La Nike Revolution 6 est l'une des meilleures options en tant que chaussure de running avec un amorti optimal. Une foulée douce et confortable pour vos sorties courtes. En revanche, leur tige, fabriquée à partir d'un mesh plus souple, permet un maintien plus respirant. En outre, les chaussures de running Nike Revolution 6 se distinguent également par leur grande capacité d'absorption des chocs grâce à leur semelle intermédiaire en Phylon.
- Caractéristiques des Nike Revolution 6
- Foulée neutre
- Amorti moyen
- Entrainement
- Semelle intermédiaire en mousse de Phylon
- Poids : 300H/241M grammes
- Drop : 10 mm
Puma Magnify Nitro
La Puma Magnify Nitro est une chaussure de running axée sur l'amélioration de vos performances athlétiques. Le tout grâce à sa semelle intermédiaire Nitro innovante qui est sans aucun doute l'un des meilleurs composés du marché. Cette semelle intermédiaire offre un amorti supérieur, un retour d'énergie accru et une foulée plus réactive. Une tige respirante avec une forme large et une semelle d'usure en caoutchouc PumaGrip complètent tous les ingrédients de ce modèle pour courir avec les meilleures sensations sur route.
- Caractéristiques des Puma Magnify Nitro
- Foulée neutre
- Amorti élevé
- Entrainement
- Semelle intermédiaire en mousse nitro
- Poids : 300 grammes
- Drop : 8 mm
Reebok Floatride Energy 3
La Reebok Floatride Energy 3 offre les meilleures technologies de la marque anglaise (semelle en caoutchouc carbone et Floatride Energy, entre autres); mises au service du coureur pour ajouter un maximum d'amorti, de traction et de retour d'énergie à chaque foulée. La Reebok Floatride Energy 3 intègre désormais une tige tricotée pour un ajustement plus personnalisé et une meilleure respirabilité, offrant un confort supérieur à chaque kilomètre.
- Caractéristiques des Reebok Floatride Energy 3
- Foulée neutre
- Amorti élevé
- Entrainement
- Semelle intermédiaire en mousse Floatride
- Poids : 241H/201M grammes
- Drop : 9 mm
Saucony Jazz 22
On parle beaucoup matériaux et technologies car, après tout, c'est ce qui vous aide à avoir la certitude qu'une chaussure de running répondra à toutes les exigences dont vous avez besoin pour courir en toute sécurité. C'est bien sûr le cas de la Saucony Jazz 22, un modèle qui intègre une semelle intermédiaire PWRFOAM qui assure un meilleur amorti et un retour d'énergie optimal, tout en favorisant l'adhérence et une meilleure répartition des impacts grâce à sa semelle d'usure en caoutchouc carbone. Sans oublier que les Jazz 22 de Saucony sont également synonymes de respirabilité et d'ajustement. Elles ne vous laisseront pas tomber !
- Caractéristiques des Saucony Jazz 22
- Foulée neutre
- Amorti moyen
- Entrainement
- Semelle intermédiaire PWRFOAM
- Poids : 266 grammes
- Drop : 8 mm
Under Armour Charged Bandit 7
L'Under Armour Charged Bandit 7 est une chaussure de running qui se caractérise par une excellente combinaison de flexibilité et de confort. Ce modèle inclut tous les matériaux de pointe d'Under Armour pour offrir une conduite légère et confortable et donc une foulée plus naturelle pour vos entraînements au quotidien.
- Caractéristiques des Under Armour Charged Bandit 7
- Foulée neutre
- Amorti moyen
- Entrainement
- Semelle intermédiaire avec technologie Charged Cushioning
- Poids : 250 grammes
- Drop : 8 mm
Quelles sont les caractéristiques de base d'une chaussure de running pour commencer ?
En approfondissant le sujet, les caractéristiques de base qu'une chaussure de running doit avoir pour commencer à courir sont le confort, l'amorti, la flexibilité, la respirabilité, la durabilité, et même la polyvalence.
Examinons cela de près !
Confort
Cela joue un rôle très important, car au fur et à mesure que vous progressez en tant que coureur, vous utiliserez vos chaussures pendant de longues séances. Il faut donc vérifier leur capacité d'amorti pour réduire les impacts, ainsi que la stabilité qu'elles offrent à l'avant-pied, au milieu du pied et au talon. Il en résulte un plus grand confort et, à long terme, de meilleures performances. Nous pouvons en témoigner !
Flexibilité
D'une manière générale, le fait qu'une chaussures de running soit plus flexible ou non signifie qu'elle s'adaptera mieux à votre pied. Gardez à l'esprit que tout modèle doit encourager le mouvement naturel du pied pour éviter d'éventuelles blessures.
Le test pour vérifier la flexibilité consiste à tenir fermement le talon du modèle d'une main et, de l'autre main, à fléchir la partie orteil vers le cou-de-pied.
Durabilité
Opter pour un modèle spécifique qui met en oeuvre des matériaux qui servent à prolonger la durée de vie utile de la chaussure est également un facteur positif qui peut vous aider à choisir une chaussure.
Respirabilité
La capacité d'un modèle à garder vos pieds au sec et au frais est également un autre facteur important qui peut vous aider à définir votre investissement. C'est pourquoi vous devrez prêter attention à la façon dont la tige est construite, au type de mesh et de tissu utilisé pour avoir une idée de la façon dont elle favorise une bonne ventilation et une bonne respirabilité.
