Les 12 meilleures chaussures de running pour la récupération et les sorties tranquilles de 2024

L'année a été longue et difficile, et maintenant qu'elle touche à sa fin, rien de mieux que de rassembler certains des meilleurs modèles de chaussures de course à amortissement maximal, parfaits pour ces séances de récupération ou ces courses tranquilles qui nous font tant de bien pour que nos kilomètres les plus quotidiens soient remplis de confort.

C'est pourquoi, que vous soyez un coureur occasionnel ou que vous couriez pour améliorer vos performances et participiez à des courses populaires, une chaussure de récupération ne peut pas manquer dans votre garde-robe. Ce type de chaussures de course se caractérise par une large amorti mais, surtout, beaucoup de confort en course.

Les 12 meilleures chaussures de course pour l'entraînement de récupération et les séances douces

Dans cet article, nous vous présentons donc la liste définitive de ces chaussures qui se sont démarquées en 2024, et qui continueront sûrement à faire parler d'elles dans la nouvelle année, et qui se présentent comme des modèles que vous pourrez utiliser lors de ces jours de tournage doux, ou jours suivant une compétition ou un entraînement exigeant.

Sa fonction principale n'est pas seulement une question de confort, mais aussi de soutien. En effet, chez RUNNEA, nous comprenons que chaque foulée durant la phase de récupération est un pas vers l'accomplissement personnel. C'est pourquoi nous avons sélectionné et analysé en profondeur ce que nous considérons comme les 12 meilleurs modèles disponibles en 2024, conçus pour maximiser votre récupération et votre confort. Restez attentif et n'oubliez pas qu'au cours de la nouvelle année, nous mettrons à jour cette liste !

1. New Balance Fresh Foam X 1080 v14
2. ASICS Nimbus 26
3. Brooks Glycerin 21
4. Adidas Ultraboost 5
5. Mizuno Wave Sky 8
6. HOKA Bondi 8
7. Nike Invincible 3
8. Joma R2000
9. Puma Velocity Nitro 3
10. Under Armour Infinite Pro
11. Saucony Triumph 22
12. On Cloudmonster 2

New Balance Fresh Foam X 1080 v14

Las nuevas New Balance Fresh Foam X 1080 v14 no pueden faltar en esta lista de mejores zapatillas para rodajes tranquilos, puesto que son una de las zapatillas de entrenamiento de running más amortiguadas del mercado y mantienen tecnologías de vanguardia para favorecer una pisada más cómoda, estable y segura en todo momento.

ASICS Nimbus 26

Las ASICS Nimbus 26 es una de las zapatillas para correr de máxima amortiguación más aclamadas del mercado. Por eso no es ninguna locura que la incluyamos en esta sección de mejores zapatillas para recuperación o rodajes suaves. Sus principales puntos fuertes los encontramos en ese aumento de la altura de su geometría, el nuevo sistema PureGel en la zona del talón, característico de la firma nipona por excelencia del running, y una plataforma que es más ancha que en modelos anteriores, lo que también repercute favorablemente en la estabilidad.

Brooks Glycerin 21

Un listado que no podía olvidarse de un modelo excepcional de Brooks. Y es que las nuevas Brooks Glycerin 21 son una de las zapatillas más populares y referentes para nuestros entrenamientos de running diarios. Esta nueva reedición de esta emblemática gama rodadora que presenta interesantes novedades sin perder la esencia de las versiones anteriores. Un modelo que, en líneas generales, prioriza el máximo confort y la máxima amortiguación en cada una de nuestras salidas.

Adidas Ultraboost 5

Ya están disponibles y no podían faltar en esta recapitulación de mejores zapatillas para rodajes diarios y recuperación, una de las zapatillas más esperadas de esta temporada, la nueva adidas Ultraboost 5, una zapatilla de running que destaca por su gran comodidad y reactividad para nuestros entrenamientos diarios. Un modelo que llega con tecnologías de vanguardia para ofrecer una amortiguación eficaz a cada paso, haciendo tu carrera más fluida y confortable en todo momento.

Mizuno Wave Sky 8

Como ya es habitual en esta legendaria saga de la firma nipona, la Mizuno Wave Sky 8 es una zapatilla que nos aporta una gran comodidad y suavidad durante nuestros entrenamientos de running diarios. Por tanto, esta última versión presenta mejoras que la hacen idónea para esos entrenamientos suaves a ritmos tranquilos. Una silueta de máxima amortiguación a la que le avalan años de experiencia e innovación.

HOKA Bondi 8

Si estás buscando unas zapatillas ideales que aúnen confort, dinamismo y fluidez para tus sesiones de running diarias, las HOKA Bondi 8 han sido diseñadas para ti. Enfocadas en ofrecer estabilidad a corredores de pisada neutra y peso elevado, priorizan la protección y confort en todo momento. Aptas tanto para afrontar los entrenamientos más cotidianos como los recorridos largos, eso sí, a ritmos tranquilos, hablamos de ellas como uno de los filones de la temporada.

Nike Invincible 3

Y como era de esperar, Nike no podía faltar en este listado de zapatillas de gran amortuguación para rodajes cotidianos gracias a la Nike Invincible 3, una zapatilla de running que, en esta última versión, se reinventa completamente para aportarnos la gran amortiguación, estabilidad y dinamismo. Un modeloque llega con la archiconocida espuma ZoomX y que además presenta unos perfiles elevados que nos permitirán correr con una sensación de confort inigualable durante nuestros entrenamientos de running diarios.

Joma R2000

La nueva Joma R2000 es una de las zapatillas de running más completas y polivalentes de la firma española que, además, cuentan con una de las mejores relación calidad-precio entre este tipo de zapatillas running para rodajes diarios y sesiones de recuperación. Estamos ante un modelo de lo más completo que prioriza el confort, la absorción de impactos y la amortiguación en todo momento, para ofrecer una experiencia running de lo más confortable y segura.

Puma Velocity Nitro 3

Las PUMA Velocity Nitro 3 son una de las siluetas de PUMA que mejor encajan en este listado ya que pertenecen a una de las gamas más estables y de mayor amortiguación de la multinacional alemana. Si bien mantienen la espuma Nitro de otros modelos que están orientados a ofrecer ritmos más elevados, esta silueta será ideal para esos entrenamientos diarios de ritmos y kilometrajes livianos.

Under Armour Infinite Pro

Las Under Armour Infinite Pro son una de las grandes novedades de la marca norteamericana para todos aquellos corredores/as que buscan una opción polivalente, amortiguada y de gran respuesta. Con un diseño pensado para absorber los impactos en las articulaciones y hacer que, por otro lado, la fatiga muscular tarde en aparecer, estamos ante una de las alternativas perfectas para todo aquel que busque un modelo estable y cómodo para usar en el día a día.

Saucony Triumph 22

Y si nos fijamos en el catálogo de máxima amortiguación de Saucony no podía faltar la Saucony Triumph 22, la zapatilla rodadora por excelencia de la firma que mantiene un drop de 10 mm y una gran amortiguación. Un modelo que nos permitirá correr cómodamente en nuestros entrenamientos de running diarios, por lo que no dudamos en afirmar que son las zapatillas de running ideales para todos esos runners populares que necesitan, sobre too, amortiguación, estabilidad y confort en todas sus salidas.

On Cloudmonster 2

Y por último, pero no menos importante, como se suele decir, no podíamos olvidarnos de la firma suiza por excelencia, On. Y es que la On Cloudmonster 2 es la apuesta idónea de la marca suiza dentro de este segmento de máxima amortiguación y rodajes livianos que estamos analizando. Una segunda versión que se renueva para aportar una gran combinación entre confort y reactividad, pero que será perfecta para tus tiradas cotidianas a ritmos tranquilos.

Le choix d'une chaussure de récupération appropriée est un élément crucial dans un plan d'entraînement équilibré. Chacun des modèles que nous vous avons présentés offre des caractéristiques uniques, conçues pour répondre aux divers besoins des coureurs populaires. Investir dans une bonne paire de chaussures de récupération, c'est investir dans votre santé et votre performance future.