Mizuno Wave Rider 26

Vous vous demandez si les Mizuno Wave Rider 26 sont faites pour vous ? Je suis sûr qu'en lisant les lignes qui suivent, vous le découvrirez !

Je vais partager avec vous mon test des Mizuno Wave Rider 26 juste sorti du four. Les conditions ont été idéales, puisque je l'ai réalisé dans les 4 dernières semaines d'une préparation marathon. J'ai donc pu utiliser cette chaussure Mizuno haut de gamme lors des séances d'entraînement suivantes :

• En séries longues 2 x 5000 mètres, (4:25 et 4:20).
• En séries plus courtes 10 x 1000 mètres (entre 4:20 et 4:10)
• En courses progressives (16 km de 5:20 à 4:20)
• Dans les sorties longues (25, 27 et 30 km à 4:55)
• Lors des sorties régénératrices (entre 8 et 12k à 5:20)
• Dans un 20k pour tout donner (Behobia 2022 à 4:40)

Au total une vingtaine de sorties et environ 250 km pour vous donner un avis le plus objectif possible sur la Mizuno Wave Rider 26

Pour quel type de coureur les Mizuno Wave Rider 26 sont-elles recommandées ?

Comme vous pouvez le constater d'après les allures mentionnées dans l'introduction, je suis un coureur lent et amateur qui pèse 80 kg. Ma foulée est neutre avec une légère pronation. Je suis bien avec des chaussures pour pronateurs ou des chaussures neutres très stables (c'est le cas de la Mizuno Wave 26). 

L'un des éléments principaux et historiques des chaussures Mizuno est la plaque Wave. Non, ce n'est pas une plaque de carbone. Bien avant la vague des chaussures avec plaque de carbone, Mizuno incluait déjà une plaque, appelée Wave, dans les modèles les plus avancés. La plaque de Mizuno va généralement du talon jusqu'à un peu avant l'avant-pied. Les plaques en carbone sont destinées à améliorer la réactivité de la chaussure, alors que la plaque Wave de Mizuno a pour but de fournir plus d'amorti et de stabilité.

Ce sont deux des principales caractéristiques de la Wave Rider : l'amorti et la stabilité, auxquels j'ajouterais le confort. Par conséquent, c'est une chaussure pour les coureurs neutres, plutôt lents, et avec un poids moyen à élevé.

Test en fonction des allures, voici mes sensations :

À 4:10/4:20, les allures les plus rapides auxquelles j'ai couru, la chaussure m'a toujours donné un sentiment de sécurité et de stabilité. Ma technique de course n'est pas bonne. Plus j'augmente le rythme, plus j'ai besoin d'éléments qui me permettent de me sentir en sécurité (j'ai parfois tendance à me tordre la cheville !). À cet égard, la Mizuno Wave Rider 26 m'a donné le soutien dont j'ai besoin.

À 4:50/4:55, j'ai vraiment apprécié le composé Enerzy pendant les sorties longues. Au fil des kilomètres, à un rythme régulier, chaque foulée ressemblait à celle d'avant et à celle d'après. Dans ces exercices d'endurance, je me suis senti très à l'aise sans que la répétition des chocs n'affecte ma sensation de confort pendant la course. L'amorti est fantastique du premier au dernier kilomètre.

À 5:00, lors des sorties régénératrices, j'ai apprécié la largeur de l'avant de la chaussure qui m'a donné une stabilité supplémentaire pour courir à l'aise. Ces courses lentes ont pour objectif de s'entrainer à des fréquences cardiaques faibles, en mode pilote automatique ou en discutant avec des amis. J'aime ce genre de rythme, loin des intervalles angoissants, avec le pied bien attaché à la chaussure et avec les éléments rigides et rembourrés du talon qui redonnent stabilité et confort.

Qu'est-ce qui nous a le plus plu chez la Mizuno Wave Rider 26 ?

Poids des Mizuno Wave Rider 26

Elle est très légère pour une chaussure avec un confort et un amorti de haut niveau. Elle pèse moins de 285 grammes. En fait, lorsque vous les tiendrez dans vos mains pour la première fois, vous serez impressionné par son faible poids pour le volume.

Drop des Mizuno Wave Rider 26

J'ai beaucoup apprécié le drop de 12 mm. Il s'agit d'un drop élevé, pour les coureurs qui recherchent le confort et qui ont tendance à trop talonner. Ce type d'attaque s'avère peu efficace sur le plan biomécanique. Avec un drop de 12 mm, la foulée est propulsée vers l'avant pour amorcer la foulée suivante.

La semelle d'usure de la Mizuno Wave Rider 26

Nous devrions changer le nom et l'appeler semelle d'adhérence. On trouve plus de 100 crampons larges sur cette semelle extérieure. En même temps, chacun est imprimé d'une mini grille. Par conséquent, la Mizuno Wave Rider 26 offre une adhérence fiable et sûre, même sur de l'asphalte mouillé par une forte pluie.

La semelle intermédiaire est maximaliste. L'épaisseur de la semelle intermédiaire offre un confort supplémentaire à chaque foulée. J'ai trouvé très réussie le creux de la semelle extérieure. Celui-ci permet d'enlever de la matière là où ni l'amorti ni la traction jouent un rôle important. Les développeurs de Mizuno ont utilisé cette rainure pour donner un accès visuel à la plaque Wave, que l'on peut également voir des deux côtés de la semelle intermédiaire.

Le design de la Mizuno Wave Rider 26

Mizuno a toujours été une marque connue dans le monde de la course à pied pour ses excellentes chaussure, mais avec un design très austère. Cela dit, année après année, nous voyons comment Mizuno évolue sur cet aspect. Les crampons colorés, la plaque Wave visible, un modèle avec une esthétique agressive, la semelle intermédiaire, une tige minimaliste avec des impressions thermocollées 3D font de la Mizuno Wave Rider 26 une chaussure élégante.

Partie supérieure des Mizuno Wave Rider 26

Mizuno utilise un nouveau mesh plus durable, un tissu tricoté flexible. Il est suffisamment respirant et flexible pour laisser le pied libre lorsqu'il commence à gonfler au fil des kilomètres. La maille offre suffisamment de soutien pour garantir un bon ajustement. Les éléments de protection thermo-soudés à l'avant de la chaussure donnent un peu plus de structure à ce modèle.

Durée de vie de la Mizuno Wave Rider 26

Enfin, je voulais souligner l'apparente longévité de la Wave Rider 26. Après plus de 250 km, ces chaussures conservent leur caractéristique et leur bonne mine. Lors des sorties longues, je parviens à contrôler ma foulée, mais lorsque je fais des intervalles à des allures plus élevées, je manque de contrôle. J'ai tendance à beaucoup user la semelle. Dans ce test, pour le moment, elle est intacte. Je pense que je pourrai les porter pendant plus de 800 km sans problème. D'un point de vue technique, je suis sûr que le composé X10 contribue à cette longévité.

Possibilités d'amélioration de la Mizuno Wave Rider 26

J'ai trouvé que la languette était le point faible de cette chaussure. Tous les autres éléments frôlent la perfection, mais je n'ai pas trouvé le même niveau de soin et d'attention aux détails dans la composition et la finition de la langue. Elle est fixée à la chaussure par un morceau de tissu d'un côté et de l'autre. Et je n'ai pas beaucoup aimé, car cela me donne la sensation d'une moindre ventilation. Les oeillets où passent les lacets plats sont aussi un détail qui pourrait être soigné et proposer plus de trous rectangulaires pour garantir le passage d'un lacet plat.

Conclusions sur les Mizuno Wave Rider 26

Je les emmène à mon prochain marathon !

J'espère que ce test est suffisant pour exprimer ma satisfaction à l'égard de ce modèle. La Mizuno Wave Rider 26 est peut-être moins connue que d'autres modèles d'autres marques dans le segment des chaussures avec amorti pour les coureurs plus lents et plus lourds. Mais elle en est à la hauteur ! Et avec ce matériau supplémentaire dans la zone de la semelle intermédiaire, tant au niveau de l'apparence que du confort, la Wave Rider 26 rapproche Mizuno du segment maximaliste.

Note du testeur RUNNEA

• Poids : 9
• Réactivité : 8
• Amorti : 10
• Flexibilité : 9
• Stabilité : 10
• Prise en main : 10

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