Mizuno Wave Shadow

"Une chaussure mixte a priori marquée comme entraînement/compétition pour les coureurs jusqu'à 55 kg"

Les Mizuno Wave Shadow sont venues à mes pieds avec l'idée d'essayer une chaussure légère et rapide qui n'avait pas une goutte trop stratosphérique. Dernièrement, j'ai couru dans environ 6 cm et, au final, le physicien m'accuse de passer de 6 à 12 puis à 3, ce qui est le cas des testeurs de matériaux... Dans ce cas, la proposition de Mizuno était une chaussure mixte qui, a priori, marquait comme pour l'entraînement/compétition destinée aux coureurs jusqu'à 55 kg.

Ce dernier détail de leur site officiel doit être une erreur, car à l'exception de certains Ethiopiens, peu d'entre nous respectent ce poids ! Blague à part, ces Wave Shadow sont superbes, très légères, avec des finitions parfaites et on peut dire qu'elles sont faites pour la course rapide. Si vous recherchez une conduite douce et souple, ce ne sera pas votre modèle.

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L'une des choses que j'aime le plus dans les Mizuno Wave Shadow est leur légèreté, et le AIRmesh dans lequel elles sont fabriquées y est pour beaucoup. ? l'extérieur, il donne une impression de grande ventilation et, en raison de ses renforts minimaux, il ne donne pas cette sensation de réservoir. L'idée est de garder le pied sec et bien aéré ou ce que Mizuno appelle la technologie Intercool. En plus de son excellente ventilation, l'ajustement et la durabilité sont très bons. L'avant du médio-pied, à l'exception du petit renfort avant de la semelle, ne comporte pas d'autres parties accessoires. Ainsi, nos orteils peuvent s'étendre et se déplacer avec une certaine facilité. Aussi à cause de la généreuse dernière à l'avant.

Les 4 bandes latérales thermoscellées se distinguent comme des renforts, car ce sont elles qui nous permettent de bien nous adapter au milieu du pied, en laissant l'avant-pied libre et en joignant les efforts pour le maintenir avec le talon. Dans le talon si nous avons une structure un peu plus rigide pour donner un meilleur soutien à la chaussure. Avec un col bas qui n'a pas donné plus de maux de tête. Dans toutes les sorties, je suis resté indemne de tout type de friction ou de malaise.

La coupe, pour moi qui ai un pied relativement étroit, semble optimale. Pour tenir compte de la différence de taille de Mizuno par rapport aux autres marques, pratiquement un nombre inférieur à la normale.

Semelle intermédiaire

Avec ses 8 millimètres de dénivelé, la semelle intermédiaire de ces Mizuno Wave Shadow accumule elle-même un bon arsenal de technologies. La plus pertinente est peut-être la Vague dont elle tire son nom. Cette technologie permet un meilleur amortissement, ainsi qu'une plus grande stabilité et un meilleur soutien latéral et longitudinal, ce qui améliore considérablement l'absorption des chocs. Comment y parvenir, selon la société japonaise, en introduisant une plaque de plastique en forme de "vagues" au niveau du talon qui optimisera toutes ces nuances.

Sur la Wave Shadow, nous pouvons clairement voir cette fine ligne verte faite de PBax Rnew qui longe le talon de notre chaussure et qui sera responsable de toutes ces améliorations. Je ne vais pas remettre en cause une saga aussi étudiée et aussi durable que la Vague, mais la vérité est que, compte tenu des nouvelles tendances "naturelles" de la course à pied, il est frappant que cette technologie soit citée comme "inspirée par la nature". Dans la plupart des démonstrations de développement technologique et de leur explication, la marque parie pour une entrée en talon presque je dirais extrême.

Quelle que soit la nomenclature, la sensation que la chaussure transmet est celle d'un amorti contrôlé et mesuré. Ce n'est pas une sole à mâcher qui nous donne assez de corps, à mon goût parfois elle pèche presque plus à l'inverse. Il est évident qu'une bonne réactivité repose sur un bon soutien, si nous nous enfonçons dans la semelle, nous perdons cette étincelle qui nous donne notre propre impulsion.

La Vague étant un concept central, on ne peut pas négliger qu'il y a évidemment autour de cette pièce. La semelle intermédiaire est composée d'un seul composant, l'U4ic, qui, avec un poids inférieur de 30 % à celui de l'AP+, offre le même amortissement et la même durabilité. Ainsi, cette chaussure mixte optimise encore plus sa légèreté déjà marquée.

Toutes ces technologies et d'autres que nous mentionnerons dans cette analyse appartiennent au concept créé par Mizuno : le SmoothRide qui tente de minimiser l'accélération et la décélération rapides que nos pieds subissent lors de la transition de la foulée. Essayez donc de rendre ce transit aussi fluide que possible.

Sole

La semelle est divisée en deux zones clairement définies, le talon en forme de U, et l'avant-pied qui couvre toute la partie médiane du pied. Parmi eux, l'arche plastique de la Vague que nous pouvons clairement voir et qui nous donnera cette réactivité supplémentaire. Passons aux pièces : le caoutchouc utilisé dans les taquets est le X10 ; c'est le composé le plus dur et le plus résistant de la maison japonaise pour résister de manière optimale à l'abrasion et nous donner une bonne adhérence.

Nous nous retrouvons avec un petit dessin de taraudage, la géométrie dans toute la surface est rectangulaire et perpendiculaire à la longitudinale du pied. La différence entre la partie intérieure et la partie extérieure réside dans les incisions diagonales que l'on trouve dans cette dernière. Cela nous donne plus de souplesse dans le déroulement de la marche, ce qui est encore plus conforme au concept de SmoothRide.

En pratique, l'adhérence de la chaussure est optimale, même dans les conditions de pluie les plus extrêmes. L'usure à ce jour a été, après un peu plus de 200km, minimum, ce qui nous donne une certaine garantie sur le matériel utilisé par le Mizuno X10. Bien sûr, les petites pierres restent souvent coincées entre les plots, ce qui ne les affecte pas beaucoup, mais si vous ne les enlevez pas, elles restent là pendant un certain temps.

Conclusion

J'ai tourné avec ces chaussures à différentes cadences, des séries rapides de 200/300m à 3:10min/km à des prises de vue plus douces à 4:45min/km, et sans aucun doute, c'est à des cadences élevées qu'elles donnent les meilleurs résultats. Pour moi et mes caractéristiques physiques (1,82 et 78 kg), elle se situe dans la gamme des chaussures mixtes pour la compétition ou les séries d'intensité. Très intéressant pour des distances ne dépassant pas 21km à 3:45/4:00min/km. Pour les coureurs plus rapides et plus légers, ce pourrait être une option de chaussure d'entraînement, mais je vois ce créneau beaucoup plus réduit. Bonne tenue, légèreté et réactivité. Un peu dur à mon goût, cependant. Bien sûr, si vous aimez le rythme, vous les aimerez !