Brooks Ghost Max

La Brooks Ghost Max a marqué un tournant dans mon expérience de coureur d'ultradistance. Ce modèle maximaliste de Brooks, lancé en 2023, associe magistralement un amorti maximal à un profil haut pour offrir une course exceptionnellement confortable, fluide et légère.

Fin septembre, j'ai couru les 100 km de Millau (100 km de route) avec la Brooks Glycerin 20 GTS. Après cela, je me suis reposé pendant 10 jours et c'est là que j'ai mis la main sur les Brooks Ghost Max. J'avais lu la description qu'en faisait Brooks, axée sur la protection du coureur, étant la version maximaliste du modèle Ghost, que j'avais déjà testé plus tôt dans l'année.

Compte tenu de la réputation de Brooks et de ma bonne expérience antérieure avec la Brooks Ghost 15, j'ai pensé que ce serait une occasion fantastique de reprendre la course à pied après l'usure des 100 km. À ce moment-là, j'avais besoin de protection, de stabilité et, surtout, de retrouver le plaisir de courir sans douleur. Les 100 km laissent des traces, même si on les termine avec bonheur, parce qu'ils représentent une préparation longue et intense, puis la course elle-même. Bien sûr, on ne se souvient que du moment où l'on franchit la ligne d'arrivée et où tout est beau, mais on n'oublie pas l'effort et la préparation nécessaires pour en venir à bout.

J'avais envie de retomber amoureux de la course à pied facile, de ces sorties au rythme tranquille qui vous laissent heureux, sans l'ombre d'une gêne. C'est dans cet esprit que j'ai affronté le test de la Brooks Ghost Max.

Mon expérience avec la Brooks Ghost Max

Il y a trois aspects des Ghost Max que j'ai adorés et un qui pourrait être amélioré.

L'amorti est fantastique, comme c'est généralement le cas dans les chaussures maximalistes. C'est un vrai plaisir de courir avec. Elles ne sont cependant pas idéales pour les rythmes élevés, c'est à cela que servent les chaussures à plaque de carbone. Les Ghost Max amortissent et protègent votre foulée.

En termes de stabilité, mes foulées ont été un peu irrégulières au début, mais les chaussures Ghost Max m'ont apporté une sécurité de tous les instants. Elles sont stables, mais sans perdre le confort de la course.

Le concept rocker de la semelle intermédiaire permet des transitions douces, me propulsant avec fluidité de l'arrière vers l'avant.

Après 15 jours d'entraînement avec ces chaussures, j'ai inscrit un marathon au calendrier, juste pour me faire plaisir. Après avoir assumé le fardeau de la préparation d'un 100 km et digéré la course elle-même, on atteint un niveau de forme qui permet d'aborder un marathon à un rythme tranquille.

J'ai donc emporté la Brooks Ghost Max au marathon de Porto. Les caractéristiques observées lors des séances d'entraînement se sont confirmées : confort, protection, stabilité et transitions douces. En effet, l'effet rocker apporte un certain dynamisme qui, dans mon cas et sans préparation spécifique, m'a permis de terminer le marathon 10 minutes en dessous de mon temps prévu.

L'aspect à améliorer est qu'elles ne sont pas très imperméables. Pendant le marathon de Porto, il a plu brièvement mais intensément, nous laissant tous trempés et formant des flaques d'eau. Les Ghost Max ont absorbé beaucoup d'eau. Lorsque la pluie s'est arrêtée et après quelques minutes, les chaussures avaient déjà évacué une grande partie de l'eau, ce qui m'a permis de continuer au même rythme sans problème majeur. Une version Gore-Tex serait un vrai régal pour ceux d'entre nous qui courent dans des régions pluvieuses.

Profil et caractéristiques principales

Le modèle des Ghost Max se distingue par son profil haut, avec une semelle intermédiaire impressionnante atteignant 39 mm à l'arrière et 33 mm à l'avant. Cette conception permet d'obtenir un drop 6 mm, inférieur à celui des chaussures de Ghost 15, mais sur une plateforme beaucoup plus confortable et maximaliste. La sensation de confort est palpable à chaque pas, sans sacrifier le dynamisme et la flexibilité.

Amorti ferme

Le DNA Loft V2, un composé extrêmement léger incorporé à la semelle intermédiaire, est l'une des clés de son amorti exceptionnel. Ce matériau permet non seulement de réduire le poids de la chaussure à seulement 290 g, mais aussi d'assurer une protection et une réactivité remarquables, notamment sur les courses de moyenne et longue distance. C'est une sensation de fermeté qui peut ne pas plaire à tous les coureurs, mais elle fournit certainement un amorti et une protection suffisants pour vos articulations pendant la course.

Idéale pour les coureurs moyens et lourds

La chaussure Brooks Ghost Max est parfaite pour les coureurs à la recherche d'un bon amorti et d'un grand confort sur la route. Malgré leur profil haut, elles offrent un soutien et une stabilité exceptionnels, garantissant une foulée sûre à tout moment. Leur conception les rend particulièrement adaptées aux coureurs plus lourds, offrant l'amorti et le soutien nécessaires pour des performances optimales.

Technologie GlideRoll pour la stabilité et la sécurité

Le système de bascule GlideRoll de la semelle d'usure est un autre point fort de la chaussure. Cette technologie offre un maximum de sécurité et de stabilité, en complément de la semelle intermédiaire, pour un mouvement plus naturel et plus efficace du pied. La combinaison d'une base large et de ce système garantit une expérience de course équilibrée et confortable.

Conclusion

La Brooks Ghost Max se distingue par son amorti, sa stabilité et ses performances. Sa capacité à fournir une expérience de course protégée, sûre et confortable en fait un choix idéal pour l'entraînement et la course. C'est d'autant plus vrai pour ceux qui, comme moi, doivent relever des défis sur des distances moyennes à longues et qui veulent le faire en étant protégés.

Dans l'ensemble, ces chaussures sont un pari ferme de Brooks pour le maximalisme. Elles offrent une option qui satisfait les besoins d'amorti et de soutien des coureurs avec des poids moyens et lourds ou de ceux qui recherchent une chaussure roulante pour des séances d'entraînement plus détendues. La Brooks Ghost Max sera sans aucun doute l'une des tendances dominantes du marché des chaussures de running en 2024.