Utilisation | Running |
Options | GPS , Ceinture cardio |
Le Polar RS300X est spécialement conçu pour les athlètes qui recherchent des fonctions de base de fréquence cardiaque et de chronomètre. Cette montre sportive de la marque finlandaise Polar comprend une série de fonctions appelées Smart Coaching qui vous permettront de profiter pleinement de votre activité sportive préférée.
Avec le test de condition physique, vous pouvez savoir en moins de 5 minutes comment votre condition physique progresse, car il compare régulièrement les résultats de vos entraînements. En même temps, il dispose d'un guide pour s'entraîner à la bonne intensité, appelé OwnZone. Cette fonction adapte votre zone d'entrainement fréquence cardiaque à votre niveau de forme actuel.
Il vous permet également de connaître le nombre exact de calories brûlées pendant l'entrainement, grâce à OwnCal. Il prend en compte un certain nombre de paramètres tels que la fréquence cardiaque maximale, l'intensité de l'entrainement, l'âge, le poids, la taille et le sexe.
Grâce à la fonction Charge d'entraînement et récupération, vous pouvez surveiller votre charge d'entrainement et vérifier les effets de votre entraînement sur votre corps, ce qui vous permet de fixer des objectifs en fonction de vos limites et de l'intensité de votre activité physique.
Le cardiofréquencemètre RS300X comprend un capteur GPS G1 d'un côté et un capteur de vitesse S1 de l'autre, capables d'enregistrer les données de distance, d'allure et de vitesse qui seront visibles sur l'écran de la montre. En outre, la Polar RS300X comprend une ceinture thoracique qui transfère les données à la montre pour plus de commodité.
La marque polar a lancé le site web www.polarpersonaltrainer.com pour ses clients afin qu'ils puissent y télécharger leurs données, et ainsi mesurer et comparer leurs records obtenus à l'entraînement afin de voir leurs progrès. Le site comprend également des programmes de entrainement spécifiques adaptés à chaque niveau et en fonction des objectifs préalablement planifiés.
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