J'ai testé ces 10 chaussures de course à pied pour le tapis de course et voici mes 3 préférées

J'ai testé ces 10 chaussures de course à pied pour le tapis de course et voici mes 3 préférées
Gorka Cabañas
Gorka Cabañas
Gorka Cabañas
Publié le 12-12-2024


Lorsqu'il s'agit de courir, je suis un homme particulier, je l'avoue. J'adore courir, c'est ma médecine naturelle, mon psychologue bon marché, mais j'aime courir sur un tapis roulant. La plupart du temps en hiver (une pneumonie survenue il y a quelques années y est peut-être pour quelque chose).

Je cours au gymnase ou à la maison (style Verdeliss mais à un rythme plus humain), 3 ou 4 fois par semaine, avec des séries, des changements de rythme et des courses incluses. Les séances durent entre 45 et 80 minutes. C'est pourquoi le choix des chaussures de running est pour moi fondamental. Lorsque vous courez sur un tapis de course, vous courez contre la vitesse du tapis, contre l'inclinaison, mais aussi contre votre mental. Ceux d'entre vous qui courent sur un tapis roulant ne le savent que trop bien, tout inconfort ou légère gêne est une excuse parfaite pour s'arrêter. Alors, oui. Je suis très exigeant quant à ma chaussure idéale.

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Tout au long de ces années, j'ai eu la chance d'essayer de nombreux modèles, mais j'ai voulu faire une liste des 10 chaussures qui m'ont le plus convaincu pour cette année 2024 qui s'achève et mon top 3 pour la course sur tapis roulant. Voyons si nous sommes d'accord sur l'une d'entre elles...

J'ai testé ces 10 chaussures de running à pied pour le tapis de course et voici mes 3 préférées

Les 10 chaussures que j'ai utilisées cette année pour le tapis de course

Joma R1000

Les Joma R1000 sont une option très intéressante, d'abord parce qu'il s'agit de chaussures avec plaque de carbone et ensuite pour leur prix surprenant. Elles intègrent une plaque pas trop ferme qui apporte une réactivité supplémentaire, qui m'a été très utile pour les séances en série sur le tapis de course. L'amorti est également ample, mais lors de séances plus longues, plus de 45 minutes, je remarque que le confort de course commence à diminuer. C'est peut-être à cause de la plaque, ou du rocker élevé. Je les ai donc utilisées pour des sessions plus courtes et plus rapides.

En matière de sensations, je les ai trouvées excellentes pour les changements de rythme et les séances explosives, où la plaque est vraiment visible. Cependant, si vous recherchez un maximum de confort pour des courses longues, ce n'est pas mon premier choix.

New Balance Fuelcell Rebel v4

Ces chaussures de running sont une merveille, elles sont d'une pure légèreté. Dès le premier pas, on a la sensation d'un retour d'énergie très perceptible grâce à la mousse Fuelcell. Sur le tapis de course, cela se traduit par une expérience dynamique et agile, parfaite pour les séances rapides ou les intervalles, mais aussi pour les courses plus longues si vous ne pesez pas plus de 75 kg. L'ajustement est précis, et la tige en mesh respirant les rend confortables même sur des sessions plus longues.

L'un des points forts de cette chaussure est sa polyvalence en matière d'allure. Elles fonctionnent aussi bien lors de changements explosifs que lors d'une séance de course à pied moyenne d'environ 60 minutes. Cependant, pour les sessions de plus de 70 minutes, si vous pesez plus de 75 kg, l'amorti peut s'avérer insuffisant par rapport à des modèles plus orientés vers le confort.

adidas Ultraboost 5

Il s'agit de l'une des reines du confort de 2024. C'est ma chaussure de prédilection pour les longues courses sur tapis de course, surtout lorsque je recherche de la stabilité et un amorti généreux. Le Boost Ligth est toujours l'un des meilleurs équilibres entre confort et réactivité, ce qui se sent particulièrement lors des entraînements de plus de 80 minutes. Malgré leur poids légèrement plus élevé, elles ne donnent pas l'impression d'être paresseuses. Néanmoins, il est évident qu'elles ne sont pas les plus adaptées aux intervalles ou aux rythmes très rapides non plus.

Courir avec l'adidas Ultraboost 5 sur un tapis de course est très agréable. La stabilité est exceptionnelle, et je n'ai jamais eu l'impression de perdre le contrôle, même avec l'inclinaison du tapis de course. Si vous privilégiez le confort lors de longues séances, ces chaussures sont une valeur sûre.

adidas Supernova Rise

C'est un modèle équilibré qui se distingue par son confort dans les allures moyennes et légères. La Supernova Rise a un bon amorti, un ajustement confortable. Elle est sûre, mais il lui manque une touche de réactivité qui pourrait la faire sortir du lot dans les sessions plus rapides. Sur les longues distances, elle reste stable, avec une sensation de course plus ferme.

En matière de sensations, je dirais que c'est une chaussure polyvalente pour le tapis de course. Si vous cherchez quelque chose de polyvalent sans prétention de réactivité ou d'ultra confort, c'est une bonne option.

Nike Pegasus 41

C'est un classique qui ne déçoit jamais. La Nike Pegasus 41 est très bien équilibrée avec un amorti qui convient aussi bien à un tempo moyen qu'à des séances légères. Sur le tapis de course, elles sont stables et confortables. C'est l'un des modèles que j'ai le plus utilisés cette année. Mais il est fait pour les coureurs jusqu'à 80 kg.

C'est une option fiable si vous cherchez un modèle polyvalent qui peut être utilisé à la fois pour des courses légères et pour des rythmes plus rapides. Il me manque juste un peu plus d'amorti au niveau de l'avant-pied, surtout lorsque je cours avec de l'inclinaison sur le tapis de course.

Puma Deviate Nitro 3

Elle est réactive, rapide et avec un design moderne. La Puma Deviate Nitro 3 se distingue sur le tapis de course par sa capacité à restituer l'énergie à chaque foulée et à la combiner avec un bon amorti et du confort. La plaque de carbone combinée à la mousse Nitro en fait un excellent choix pour les sessions rapides. Cependant, lors de longues séances, je constate la même chose qu'avec les Joma R1000, leur amorti est un peu ferme. Ce n'est peut-être pas idéal si vous dépassez les 50 minutes.

En matière de sensations, je les ai trouvées spectaculaires pour les changements de tempo et les entraînements intenses. Si vous cherchez quelque chose pour des intervalles courts ou des séances rapides de 30 à 45 minutes sur tapis roulant, c'est un excellent choix.

Mizuno Skyrise 5

Ce modèle se distingue par son confort et son aisance en course, il est parfait pour les rythmes doux et les courses tranquilles. Sur les longues séances, l'amorti est très bon et les sensations sont spectaculaires. Mais ne demandez pas de réactivité, vous ne la trouverez pas.

Sur le tapis de course, on a l'impression d'un modèle sûr et fiable, mais il ne faut pas s'attendre à de l'explosivité. Elles sont idéales pour les coureurs jusqu'à 80 kg qui recherchent avant tout le confort.

HOKA Mach X2

Avec la Mach X2, l'amorti et la réactivité sont les points forts. Elles se sentent très bien sur le tapis de course, surtout à des allures plus rapides. Cependant, comme elles ont une plaque (Pebax dans ce cas), pour des sessions de plus d'une heure, je commence à manquer de confort et elles manquent également de stabilité.

Pour les séances de course à pied avec des changements de rythme et des rythmes plus vifs, ces chaussures sont une très bonne option.

Nike Alphafly 3

Ces chaussures sont conçues pour la compétition, et cela se voit. Sur le tapis de course, je les utilise exclusivement pour des séances rapides, car leur structure et leur maintien ne sont pas des plus confortables pour les longues courses. Malgré cela, la réactivité et le retour d'énergie qu'elles offrent sont incroyables. Elles ne sont pas très stables, donc si votre technique de course n'est pas bonne, faites attention.

Si vous recherchez une sensation de vitesse pure et que vous voulez prendre soin de votre Alphafly pour la route, l'utiliser sur le tapis roulant pour un entraînement de haute intensité est une excellente idée.

Asics Novablast 5

C'est un modèle qui a tout bon. Les Asics Novablast 5 se distinguent par leur équilibre entre légèreté, confort et réactivité. Sur le tapis de course, elles fonctionnent aussi bien pour la course légère que pour les séances d'intervalles. La mousse FlyteFoam Blast Max offre une sensation de douceur sans sacrifier le dynamisme. La zone de l'avant-pied est désormais plus large, ce qui vous donne plus de stabilité et de sécurité lorsque vous course.

En matière de sensations, je dirais que ce sont les chaussures les plus polyvalentes que j'ai essayées pour le tapis de course cette année. Si vous cherchez un modèle qui s'adapte à toutes les séances, c'est une valeur sûre.

J'ai testé ces 10 chaussures de running à pied pour le tapis de course et voici mes 3 préférées

Mes trois préférées

Asics Novablast 5 : l'équilibre parfait

Ces chaussures sont mes préférées pour les séances variées sur tapis de course. Elles offrent une excellente combinaison entre légèreté, confort et réactivité. Vous vous sentirez agile sur les intervalles et à l'aise sur les courses légères, ce que peu d'autres chaussures parviennent à faire.

New Balance Fuelcell Revel v4 : réactivité et confort

Lorsque je veux me concentrer sur des séances rapides, ce modèle est mon choix. Sa technologie Fuelcell offre un excellent retour d'énergie, tandis que son ajustement sûr permet de changer de rythme sans souci. De plus, elles ne sacrifient pas le confort.

adidas Ultraboost 5 : confort pour les longues courses

Pour les séances de 70 à 80 minutes à un rythme soutenu, les Ultraboost 5 sont mon choix. Leur amorti est généreux et leur stabilité et leur réactivité me donnent un équilibre parfait pour mes entraînements plus longs.

Je sais que pour beaucoup courir sur un tapis roulant n'est pas très glamour, mais c'est un choix que je vois de plus en plus de gens faire. Je ne sais pas ce qu'il en est dans vos salles de sport, mais dans la mienne, il est difficile de trouver des tapis roulants libres. Et le choix des chaussures est fondamental, et même plus que lorsque je sors sur la route. En effet, si je ne me sens pas à l'aise, la tentation d'arrêter est très forte, on a beaucoup plus de choses à faire dans une salle de sport. Mes trois favoris se distinguent par le fait que chacun d'entre eux est parfaitement adapté à un type de séance différent : intervalles rapides, courses longues et entraînements équilibrés. Si vous cherchez à améliorer vos séances sur tapis roulant, je vous recommande d'essayer l'une de ces options.

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