Le running libère 10 % plus des charges émotionnelles, selon la ASICS World Uplift Map

Le running libère 10 % plus des charges émotionnelles, selon la ASICS World Uplift Map
Rédaction
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Equipe de rédaction
Publié le 18-07-2021

D'après tous les retours et les questions que nous recevons chez RUNNEA, nous pouvons enfin partager les conclusions de l'étude pionnière ASICS World Uplift Map. Elle avait pour but de montrer l'impact mental du sport sur les gens dans le monde entier. En effet, un grand pourcentage de nos fidèles coureurs fait des sorties running pour s'évader et améliorer leur bien-être physique et mental.

La World Uplift Map fait partie de la première étude mondiale en direct qui montre l'impact du sport sur l'état cognitif et émotionnel des personnes dans le monde.

Grâce à l'innovation et à une technologie de pointe, ASICS a mis en place un outil innovant ASICS Mind Uplifter pour capturer les Mind Uplifts individuels. Il a l'objectif de donner une image plus précise de l'impact du sport sur l'esprit des gens à un niveau collectif. Ainsi, la World Uplift Map apporte différentes informations permettant de segmenter et de personnaliser les résultats par sport et par différents facteurs.

D'autre part, cette carte vous permet de localiser la ville dans laquelle vit chaque coureur. Vous pouvez également voir le score d'élévation de sa propre communauté, en même temps qu'il enregistre ses élévations mentales tout en pratiquant son activité physique favorite.

Quel est le taux de libération émotionnelle de la running? - photo 1

Quel est le taux de libération émotionnelle du running ?

Parmi les conclusions générales que l'on peut tirer de la carte ASICS World Uplift, les participants déclarent se sentir 16 % plus énergiques, 11 % plus confiants et 9 % plus détendus à la fin de leur séance d'entraînement. Ces pourcentages mettent en évidence l'importance du sport sur le bien-être mental de chacun.

Ainsi, les premiers résultats de l'étude en direct montrent que le basket-ball est le sport qui présente le plus haut degré d'élévation émotionnelle (27 %). Il est suivi par les cours de fitness (16 %), tandis que le running, l'une des activités les plus populaires aujourd'hui, atteint 10 % d'augmentation de la libération émotionnelle.

En somme, cet outil révolutionnaire Mind Uplifter met entre les mains des athlètes amateurs la traçabilité de l'impact positif du sport, en général, et du running, en particulier. La clé de cette méthode est qu'elle utilise 10 paramètres émotionnels et cognitifs pour refléter la façon dont les disciplines sportives influencent nos sentiments et nos pensées.

Comment devenir l'une des stars de la carte ASICS World Uplift ? - photo 2

Comment devenir l'un des protagonistes de la carte ASICS World Uplift ?

Les étapes à suivre pour faire partie de la longue liste des participants à la carte ASICS World Uplift sont très simples à appliquer :

  • Scannez votre visage pour lire votre état émotionnel.
  • Répondez à des questions élaborées scientifiquement pour mesurer votre fonction cérébrale.
  • Effectuez au moins 20 minutes d'exercice physique pour stimuler l'esprit.
  • Répétez les étapes deux et trois.
  • Obtenez les résultats de votre Mind Uplift et partagez-les sur vos réseaux sociaux.
  • Vérifiez comment vos résultats contribuent à la carte mondiale Uplift.

De cette façon, vous aurez également la possibilité de suivre les résultats en temps réel, à mesure que d'autres athlètes rejoignent l'étude mondiale ASICS. En fait, la marque japonaise veut utiliser le reste de l'année 2021 pour organiser différents événements sportifs, et ainsi démontrer le pouvoir du sport pour élever l'esprit et contribuer au bien-être général de chaque individu, et donc, de chaque communauté.

Une dernière remarque, et dans le cadre de la présentation des résultats de la World Uplift Map, ASICS a également profité de l'occasion pour mettre en scène sa nouvelle collection Celebration of Sport avec des chaussures de running et des vêtements de sport de différentes catégories. Il s'agit de célébrer le pouvoir du sport pour élever le monde. Adhérez-vous à la World Uplift Map d'ASICS ?

Collection ASICS Celebration of Sport - photo 3

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